💠 تحقیقات جدید در مورد  تخم کدو فوائد زیر را برای مصرف آن اثبات می کند.
🔹 1. پر از مواد مغذی و با ارزش 
🔸 2. سرشار از آنتی اکسیدان 
🔹 3. کاهش ابتلا به سرطان های خاص همچون سرطان روده و پروستات
🔸 4. بهبود عملکرد و سلامت پروستات و مثانه 
🔹 5. سرشار از منیزیم 
🔸 6. بهبود عملکرد قلب
🔹 7. کاهش میزان قند خون
🔸 8. سرشار از فیبر 
🔹 9. بهبود کیفیت اسپرم
🔸 10. کمک به بهبود خواب
🔹  11. آسان برای اضافه کردن به رژیم غذایی شما
 آدرس مقاله