#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ پیامبر صلی الله علیه و آله:
«كُل و أنت تَشْتِهي و أمسك و أنت تَشْتِهي.»
غذا را با اشتها بخور و در حالی که هنوز اشتها داری، دست از غذا بکش.
(یعنی تا گرسنه نشده ای غذا نخور و قبل از سیر شدن دست از غذا بكش)
📖 منبع : بحارالأنوار، ج۶۲، ص۲۹۰
#کم_خوری #پرخوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی