از خواص بادمجان چه میدانید؟!(قسمت دوم)

🔸🔹🔸🔹🔸🔹

#از #معصومین #بیاموزیم

#بادمجان

❌از خواص بادمجان چه می دانید؟!❌

✅قسمت 2️⃣

🍆بادمجان منبعی غنی از فیبر و کربوهیدرات های محلول است.

🍆بادمجان می تواند به بهبود کنترل قند خون و تنظیم جذب گلوکز کمک کند. 

🔬مطالعات آزمایشگاهی روی بادمجان نشان داد که فنول های موجود در این ماده به عنوان مهارکننده آنزیم های مرتبط با دیابت نوع 2 عمل می کنند.

📘مطالعه ای که توسط موسسه تغذیه انسان آلمان انجام شد نشان داد که مصرف فیبر رژیمی و اثرات متابولیکی آن ممکن است به پیشگیری از دیابت کمک کند.

📌 فیبر می تواند جذب قند را کند کرده و سطح قند خون را کنترل کند.

✴️همچنین پلی فنول های موجود در بادمجان ممکن است به کنترل سطح قند خون کمک کند.